1500米運(yùn)動(dòng)員夏訓(xùn)提高成績的方法
作者：劉博宇 河北省遷安市楊店子鎮(zhèn)中心學(xué)校
摘要：夏訓(xùn)正值在每年的7月、8月,氣溫較高,白天較長,人體調(diào)動(dòng)身體機(jī)能較快的階段,也是在一年當(dāng)中假期最長,訓(xùn)練提高成績最快的階段,同時(shí)也是省級(jí)賽事和國家賽事較多的階段。因此夏訓(xùn)對(duì)1500米運(yùn)動(dòng)員來說,也是提高專項(xiàng)成績的最佳時(shí)期。那么如何根據(jù)夏天的特點(diǎn),有效地提高1500米運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)成績呢?
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田徑雜志
田徑雜志， 月刊，本刊重視學(xué)術(shù)導(dǎo)向，堅(jiān)持科學(xué)性、學(xué)術(shù)性、先進(jìn)性、創(chuàng)新性，刊載內(nèi)容涉及的欄目：教學(xué)園地、運(yùn)動(dòng)與體能訓(xùn)練、教練員天地、百家爭鳴、運(yùn)動(dòng)醫(yī)療站等。于1980年經(jīng)新聞總署批準(zhǔn)的正規(guī)刊物。
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