時間：2023-07-31 16:42:30
序論：在您撰寫青少年健康教育時，參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導您走向新的創(chuàng)作高度。
1．學生自身認識不足，失去精神動力。由于過去忽視健康教育，學生自身沒有正確認識到健康的重要性，自身缺乏鍛煉的主動和熱情，沒有培養(yǎng)終身體育的意識和習慣。
2．社會上陳舊的思想觀念是影響青少年健康的根源。為了擠上高考獨木橋，學校和家庭不得不增加學生課業(yè)負擔和學習壓力，造成學生經常睡眠不足，心理壓力過大，許多學生產生了心理障礙或心理畸形。
3.學校對學生健康重視不夠，使健康教育失去保障。學校還沒有充分認識到學生健康的重要性和緊迫性。另外，學校在對學生進行健康教育中，影響了青少年體育鍛煉的興趣和積極性，并且沒有建立切實可行的考核和評價機制，結果學生出工不出力，造成學生體質下降。
4.家庭不正確的教育思想觀念，對青少年身心造成很大的危害。其一，不顧孩子的心理承受能力，不斷地施加學習壓力，使青少年始終處于高壓之下。身體和心理得不到良好發(fā)展。其二，現(xiàn)代家庭的孩子從小缺乏獨立生活能力和良好意志品質的培養(yǎng)鍛煉，養(yǎng)成了膽小、怕事、怕苦、怕累、軟弱、驕橫、好吃懶做的不良習慣。其三，由于家長對健康的錯誤認識和理解，使孩子養(yǎng)成了偏食挑食的壞習慣，使孩子的生長發(fā)育受到影響。因此家長主觀認識上的偏頗、教育思想上的錯誤以及認識上的不足，已成為影響青少年身心健康的一個重要原因。
二、解決問題的對策和辦法要使健康教育落到實處，必須從主觀認識抓起，做好以下工作：
1．樹立“健康第一”的指導思想，積極推進素質教育，營造良好的育人環(huán)境。扭轉過去的“應試教育”模式，全面推行素質教育，改變不良的教育方式或單一以分數(shù)評價學生的方法。因此，全社會要樹立正確的教育觀、人才觀、質量觀，逐步建立以政府為主導，以社會為依托，以學校為主陣地，以教育教學為主渠道，自上而下制定各級政府及教育行政部門對教育工作的綜合評估辦法，以形成實施素質教育的運行機制和良好的育人環(huán)境，把素質教育貫穿于人才培養(yǎng)的全過程，統(tǒng)一于教育的各個環(huán)節(jié)，體現(xiàn)在學校教育、家庭教育和社會教育的各個方面。
2．加強思想教育，提高學生健康意識。在體育教學中必須加強思想教育，提高學生的人生觀、價值觀，使他們充分認識到自己將來所肩負的歷史使命，明確自己應具有的責任感和事業(yè)心，激發(fā)學生積極、自覺參加體育鍛煉的意識和主動性。另外，學校還要針對青少年的群體健康特征，充分利用各種傳播媒介，不失時機從不同的角度開展健康教育，幫助他們樹立正確的健康意識和健康標準，清楚認識到健康不僅僅是軀體上無疾病、體格發(fā)育健壯，還要有良好的心理素質和適應各種環(huán)境的能力。
3．轉變競技體育教學觀，建立健康體育教學觀。由于傳統(tǒng)的體育觀是一種生物體育觀，其目的只是為了促進人的身體發(fā)展，增強人的體質，面對學生身心全面發(fā)展不夠，培養(yǎng)出來的學生不能適應當今復雜多變，激烈競爭的社會環(huán)境。因此，應加強體育教學內容和方法改革，向健康教育轉變，使體育教學不僅增強學生體質和掌握體育知識與技能，而且還能促進學生的心理發(fā)展與社會化水平的提高。
4．做好家庭健康教育宣傳，樹立正確的家庭教育觀念。一個人的成長與家庭教育是分不開的。但是許多家長因缺乏健康知識，由于教育方式不當，教育措施錯誤，不僅沒有達到教育目的，反而貽害無窮，對青少年的成長和今后發(fā)展極為不利。
[關鍵詞]:青少年;心理健康教育
我們知道,種子萌芽生長,必須經過黑暗中的掙扎才會有破土而出時的第一縷光亮;蛹破繭而出,必須經過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀的青少年,必須排除人生道路上的種種困惑,克服前進道路上的種種困難,才能在學習、工作與生活中乘風破浪,勇往直前?！拔磥砩鐣踩找嬉髠€人在社會中具有健康的自我和主動發(fā)展的意識與能力?！雹佼斀裆鐣偁幦找婕ち?而且這種競爭也被移植到學校。剛結束一天緊張的學校生活,學生們拖著疲憊的身體回到家中,還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末,悠閑的大人們在家中看電視,學生們卻在忙碌著大人為他們準備的各種補習。他們只能透過窗戶凝視著蔚藍的天空,數(shù)著天空飄過的白云,看電視更成了他們遙不可及的奢望。在這種緊張的學習生活里,那些幼小的心靈漸漸承受不住,表現(xiàn)出各種各樣的問題。時下,青少年的心理問題越來越受人關注,心理健康教育也隨之受到了重視。
一、青少年心理健康教育工作的重要性:
國家教委新頒布的德育大綱第一句話就明確地提出:“德育即政治、思想、道德、與心理健康教育?！泵鞔_地把心理健康教育作為德育的一個重要組成部分。聯(lián)合國公布的健康的標準中,前三條就是關于心理健康的內容。可見,心理健康在教育中的重要性。
中小學是個體生長發(fā)育的關鍵時期,生理和心理上都經歷著一系列的重大變化。這些正理和心理的變化相互聯(lián)系、相互影響;促進幼小個體長大成人。著個階段人的可塑性很強,是接受教育的最佳時期。良好的教育環(huán)境影響能有效促進學生心理健康發(fā)展。反之,不良的環(huán)境影響也容易使學生形成一些不良的心理品質,甚至發(fā)展成為心理疾病。因此,必須認真開展心理健康教育,消除不良影響,使學生的身心健康都得到促進。這是健康教育的根本任務之一。
目前,我國學校心理教育工作還剛剛起步,任重而道遠。由于一些觀念上的束縛,我國的學校教師和學生家長對學生心理健康的重視一直未能達到對學習成績重視的程度,有時甚至為了學生成績而犧牲其身心健康。對學習成績好的學生百依百順,講究“一俊遮百丑”,還養(yǎng)成了一些“好”學生的驕傲和虛榮心理;而對學習成績差一點的學生動輒訓斥,肆意譏諷,美其名曰“恨鐵不成鋼”;往往造成一些“差”生的自卑和逆反心理。從心理健康的角度看,這種觀念和做法對“好”學生和“差”學生的健康發(fā)展都是有害的。
從一些調查統(tǒng)計的結果來看,我國中小學生中存在著各種心理問題。如,交往適應障礙、學習困難、情感挫折、娛樂限制、擇業(yè)茫然、生理發(fā)育煩惱、性生理偏差、親子矛盾、社會環(huán)境適應困難、宗教影響、不良習慣等。這些心理問題也部分地反映了改革開放新形勢對兒童少年心理成長的沖擊。只有通過心理健康教育才能使有心理問題的學生卸下包袱,輕裝上陣,創(chuàng)造健康美好的人生。
二、如何開展青少年心理健康教育:
所謂心理健康教育,是指根據(jù)心理活動的規(guī)律,采用各種方法和措施,以維護個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質。就其內容來看,心理健康教育包括心理素質培養(yǎng)與心理健康維護任務。心理素質培養(yǎng),主要是教育和培養(yǎng)個體形成各種良好的心理素質,以助其學業(yè)、事業(yè)成功。心理健康維護,它主要是使個體形成并維持正常的心理狀態(tài),從而能適應社會,正常地成長、發(fā)展。這兩個任務層次不同,心理素質培養(yǎng)主要是使學生能成功、成才;心理健康維護則主要是使學生能正常地生長發(fā)展,能適應、成人。
就其性質來看,心理健康教育則包括發(fā)展性教育和補救性教育。發(fā)展性教育主要是有目的有計劃地對學生的心理素質與心理健康進行培養(yǎng)促進,使學生的心理品質不斷優(yōu)化。補救性教育則主要是對心理處于不良狀態(tài)或心理出現(xiàn)問題的學生進行專門的幫助,使之回復正常狀態(tài)。這兩中教育也是不同的層次,發(fā)展性教育主面對正常發(fā)展的學生,是提高性的;而補救性教育則主要是面對心理方面出現(xiàn)不同程度問題的學生,是矯正性的。
基于上面對心理健康教育分析和理解,要做好心理健康教育工作。首先要為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。創(chuàng)造健康教育環(huán)境,避免學生經常性地陷入危機狀態(tài),維持其心理的平和、積極、順暢。這對于實現(xiàn)心理健康教育的基本目標是至關重要的。比如,切實開展素質教育;教師和家長應采用恰當?shù)慕逃绞揭约敖⒑椭C的師生關系、親子關系。
其次,要堅持發(fā)展優(yōu)先、防重于治策略。學校心理健康教育工作首先著眼于發(fā)展學生的良好的心理素質,注重維護與促進學生心理健康,而不能將工作重點放在心理出現(xiàn)問題的學生的矯正與治療方面。重點開展團體發(fā)展性教育和個別發(fā)展性教育,積極開展團體補救性教育和個別補救性教育,在分清主次基礎上使兩者有機的結合起來。有計劃、有目的、有步驟地開展心理健康教育,使學生在發(fā)展性教育中不斷提高心理素質,提高抵御不良心理的影響;使學生在補救性教育中放下包袱,早日走出心理誤區(qū),發(fā)展健康向上的心理。
同時,為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標,要將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,形成多渠道實施。心理素質教育、心理咨詢與心理治療就是專門的渠道。但是,僅限于專門的渠道是不夠的,應該將心理健康教育工作滲透到各教學中去,任課老師可以根據(jù)本學科教學內容與學習活動的特點滲透相應的心理健康教育內容;同時,心理健康教育也應該滲透到學校各項活動如班主任工作、團活動中去;這樣就能形成眾多的非專門渠道,促進學校心理健康教育工作的開展。
三、開展青少年心理健康教育應該注意的問題:
任何一種教育活都具有其自身的特點,心理健康教育最大的特點就是,它是一種建立在心理學基礎上的教育活動,因此,要開展好心理健康教育就要注意以下幾點:
(1)要掌握基本的心理學原理和了解青少年的心理特點。青少年的心理特點是我們開展工作的立足點,心理學原理則是指導我們開展工作的方法論。青少年期是指11、12歲到17、18歲這一時期,大致相當中學階段。② 青少年是個體從童年向成人發(fā)展的過度期,是人生中的“疾風怒濤”的時期,也是智力發(fā)展的快速期,具有矛盾動蕩性。亞里士多德認為是:“暴躁、易發(fā)脾氣、易于為沖動所驅而失去控制。”在青少年時期里,青少年的生理、心理、智力都有很大的變化,自我逐漸形成。但個體身心還很不穩(wěn)定,容易表現(xiàn)兩極性:情緒行為兩極波動;“中學生處于情緒與情感的‘疾風怒濤’時期,情緒與情感的兩極性明顯?！雹?閉鎖性與開放性:對成人閉鎖,對同伴開放;反叛性:反叛傳統(tǒng),喜歡標新立異。青少年期是最容易出現(xiàn)心理行為和行為異常問題時期。這是青少年的基本心理特點,把握好這一特點對我們開展團體的心理健康教育有著舉足輕重的作用。此外,我們還要把個別與一般相結合,對個別學生我們要具體問題具體分析,遵循在心理學的基本原理指導下,開展好團體和個別的心理健康教育。
(2)要客觀、科學地判別學生的心理問題。在對學生心理問題判別上,要堅持把科學的心理健康標準和客觀、科學的心理異常判別手段結合起來的原則。在這一原則下,要正確掌握中小學生的正常心理特點及發(fā)展變化規(guī)律,正確看待學生的各種行為表現(xiàn)。例如,好動、注意力容易分散、自控能力低是小學生尤其是低年級學生的特點,不能簡單地視好動為問題,認為好動就是多動甚至多動癥。并且要深入全面地了解學生,這是發(fā)現(xiàn)、判別及解決學生心理問題的前提。還有,必須慎重區(qū)分和對待學生的心理問題,切忌亂貼標簽、亂發(fā)議論。有的教師輕率地指責學生是“弱智”、“變態(tài)”,這是極不負責任的。對待學生的心理問題,不宜出現(xiàn)匆匆忙下結論,最好能請心理專家進行診斷。最后,還要防止在判別時出現(xiàn)以下幾種偏差。把一般心理障礙視為嚴重心理障礙;把主要是心理障礙引起的問題,視為主要是或全部是生理因素引起的問題;把主要是教育不當造成的心理障礙,視為主要是學生自身因素或其他社會因素造成的心理障礙;把個性品質不良導致的心理障礙,視為智力因素導致的心理障礙;把心理障礙視為道德品質惡劣等。只有對學生出現(xiàn)的問題做出科學的判別,才能做到對癥下藥。
關鍵詞： 體育教學 心理健康 生理健康 健康教育
青春期是人的一生心理變化最大的時期，也是心理發(fā)育趨向成熟的關鍵時期。處于青春期的少男少女，其心理上既有童年的一些痕跡，又有成年期的某些萌芽。他們既要應付生理變化帶來的心理問題，又要應付社會環(huán)境變化產生的心理矛盾，常常處于錯綜復雜的心理矛盾之中，不可避免地會遇到多種多樣的心理問題。除了家庭、學校、社會有責任幫助青少年學生解決好青春期的心理保健問題外，讓學生懂得青春期的心理特點、心理矛盾，學會揚長避短，對青少年的健康成長有著十分重要的意義。
一、青春期心理發(fā)展中的主要矛盾
（一）獨立性和依賴性的矛盾。
獨立與依賴的矛盾，常常使青少年產生煩惱，甚至同成年人發(fā)生沖突。要解決這個問題，必須從兩方面做起。首先，成年人要尊重青少年的獨立性和主動性，在安排各項活動時不簡單粗暴、不包辦代替，而應該平等地與他們商討他們所關心的問題，并為他們鍛煉自立能力創(chuàng)造時機和環(huán)境，引導他們由依附地位向自主地位轉變。其次，青少年學生，樹立獨立意向是非?？少F的，這是心理成熟的重要方面。即不僅善于在學習、工作、生活中發(fā)揮自己的責任感、創(chuàng)造性和自動精神，還要認識自己尚不能完全獨立，必須積極取得成年人和同學的指導與幫助，為將來獨立走向社會打好基礎。
（二）偏激與理智的矛盾。
青少年的偏激情緒是很普遍的，這既因為他們的情感不穩(wěn)定、易沖動、好激動，又與青少年認識事物容易滯留于表面和局部有密切關系。這種偏激具有強烈的兩極性，一方面對于符合自己的信念、觀點、思想和興趣的事情，會迅速產生熱烈很快的、異常振奮的熱情，另一方面則會產生強烈的不滿，遇到挫折會灰心喪氣或急躁暴怒。由于偏激，有時會做出盲目的狂熱、不計后果的行為，甚至做出一些喪失理智的蠢事或壞事來。因此，心理學家稱青春期是“急風暴雨的時期”，說明青少年常常不能自控情緒，情緒來得快，去得也快。他們的偏激，同其政治思想單純、生活經歷簡單、難以認識復雜的社會現(xiàn)象有關。
（三）交往與“封閉”的矛盾。
青少年的社交領域日益擴大，社會生活內容更趨豐富，他們一般都樂于參加各種不同的校內外集體活動，也很愿意結交朋友。不過，常常是以個人興趣愛好出發(fā)去結交朋友，而缺乏正確擇友的能力。青少年內心世界的“秘密”增多，自尊心增強，自我意識樹立，不再像童年時期那樣容易向別人敞開自己的心扉，而是想把自己的內心隱藏起來，似乎想把心靈的門窗關上，這就顯露出青春期特有的心理閉鎖性。
二、青春期健康教育的基本方法
青春期健康教育的方法不僅應符合青少年的學習特點，而且應考慮到健康教育本身的特點。比如，健康教育不僅是知識傳授，而且重在行為和能力的教育與培養(yǎng)。健康教育的內容具有多科學性。因此，在選擇和運用青春期健康教育的方法時，要強調三個結合：課內課外結合、集體個別結合、校內校外結合。
（一）課內課外相結合，以課內教育為主。
課內系統(tǒng)地講授青春期知識，是對青少年進行青春期教育最理想的方法。按照九年義務教育體育教學大綱的規(guī)定，小學高年級和初中階段的體育課每周增加一課時，主要用作體育衛(wèi)生保健基礎知識的教學，這對于落實和加強青春期健康教育是很有利的。在課外，可以組織學生參加各種衛(wèi)生實踐活動、包括以青春期健康為主題的班會、團會、隊會等；還可以指導學生搞專題宣傳欄、墻報等。課內課外結合是加強理論聯(lián)系實際，有助于學生在實踐中理解知識、用運知識獲得新的認識，并培養(yǎng)他們的參與意識。
（二）集體個別相結合，以集體教育為主。
學校、班級是實施集體教育的最佳場所，但是即使是同一年級、同一年齡段的學生，也有多方面?zhèn)€體差異。為此，在集體教學的基礎上，需結合進行個別輔導。個別輔導的最好方式是個別咨詢。這種方法的優(yōu)點是針對性強，便于學生真實地談出問題或看法。這在涉及青春期性生理、性心理時尤為重要。
（三）校內校外相結合，以校內教育為主。
學校是進行健康教育的基地。在校內，便于組織實施健康教育的各種條件，自然應當充分利用。當前，首先應抓緊貫徹落實《學校衛(wèi)生工作條例》關于“把健康教育納入教學計劃”的規(guī)定。在初中階段，應爭取把青春期教育作為一門課程來實施，或結合體育課作為其中理論知識的一部分進行教學。
在抓好校內教育的同時，還必須重視與家庭教育、社會教育的配合，這三者缺一不可。學校應當加強與家長的聯(lián)系和配合，使家庭環(huán)境更有利用青少年的身心健康。學校還應當同社會各個方面合作，動員社會各界共同重視和關心對青少年的青春期健康教育工作。要特別注意與校外的文化、教育、宣傳機構加強聯(lián)系，通過報紙、雜志、廣播、影視、展覽等傳媒，宣傳介紹青春期知識，讓青少年在社會教育中進一步掌握健康知識、增強健康觀念，養(yǎng)成健康習慣、提高健康水平。
關鍵詞：青少年；生殖健康教育；思考；措施
加強對青少年學生進行關于生殖健康方面的教育，一直都是我國教育部積極倡導并堅持做好青少年身心健康教育的重大舉措。隨著近年來，社會壓力的爆發(fā)，越來越多的青少年開始受到社會不良習氣的影響，在自身的生殖健康方面，出現(xiàn)了不堪設想的后果。因此，本文主要就關于做好青少年生殖健康教育的思考，借此來加強和提高我國青少年對生殖健康教育的認識。
一、課題研究的基礎
（一）生殖健康的涵義
在醫(yī)學上一般生殖健康被定義為生殖系統(tǒng)的健康以及亞健康。1994年國際人口與發(fā)展會議上，通過一致的研究決定認為，生殖健康的定義是指：于生殖系統(tǒng)及其功能的過程所涉一切事宜，包括身體、精神和社會等方面的健康狀態(tài)，而不僅僅指沒有疾病或不虛弱。同時，一般的生殖健康的定義是通過預防和解決生殖健康問題促進生殖健康和福祉的各種方法、技能和服務。
（二）生殖健康的主要內容
通過對生殖健康的定義研究學習，有關專家學者將生殖健康的內容總結為以下六個方面。1、人們能夠有滿意而且安全的性生活；2、有生育能力；3、可以自由而且負責任地決定生育時間和生育數(shù)目；4、夫婦有權知道和獲取他們所選取定的安全、有效、負擔得起和可接受的計劃生育方法；5、有權獲得生殖健康服務；6、婦女能夠安全地妊娠并生育健康的嬰兒。
二、做好青少年對生殖健康教育的重要性
（一）有效降低未婚妊娠的發(fā)生
受社會進步發(fā)展的不可抗力因素的影響，當前青少年的性觀念都比較開放，因而根據(jù)相關的研究調查發(fā)現(xiàn)，目前我國在15-24歲的女性青年中，未婚懷孕的有4.1%。通過加強青少年對生殖健康教育的認識，可以有效減少、降低未婚妊娠的發(fā)生。具體，在青少年的成長發(fā)展階段，我國教育部應該充分正視這一問題，積極為青少年學生編寫適合的性健康教材，從而學校方面應該正視青春期學生對性知識的好奇，在日常的教學中，選用專業(yè)的衛(wèi)生老師對學生進行有關生殖健康教育方面知識的講解，同時通過穿插于不同的層面和階段，來提高青少年對性知識的了解，從而有效降低未婚妊娠的發(fā)生。
（二）有效提高青少年對衛(wèi)生知識的了解
通過做好對青少年關于生殖健康教育的普及，可以有效提高青少年對衛(wèi)生知識的了解。由于對衛(wèi)生知識的缺乏，導致大部分青少年在面對出現(xiàn)生殖健康問題的時候，都缺乏對自我的保健意識。通過做好青少年對生殖健康的認識，借此來提高青少年對衛(wèi)生知識的了解，從而緩解出現(xiàn)青少年發(fā)生生殖健康疾病的幾率出現(xiàn)。
三、做好青少年生殖健康教育的改善措施
（一）學校加強對學生進行生殖健康的教育
要想做好青少年的生殖健康教育，學校方面的教育傳播就是必不可少得。針對學校來說，學校應該加強對學生進行生殖健康的教育，具體的，首先學校方面應該正視和加強教師以及學生對青春期生殖健康教育的認識，其次學校方面應該定期對不同階段的學生開展不同階段的生殖健康教育知識傳播，并將教學的重點放在青春期階段的青少年身上，建立和完善適合我國青少年生殖健康教育的課堂，進而提高青少年對生殖健康教育的認識，使學校發(fā)揮出自身作為對學生進行生殖健康教育認識的主要基地的作用。
（二）家長做好對學生的生殖健康教育引導
學生教育從來都不是學校單方面的教育，一個成功的學生教育，往往都需要通過家長和學校的共同努力，來帶領學生實現(xiàn)更好的教育。針對青少年學生的生殖健康教育來說，家長首先要做好教育引導。具體如，家長應該對青春期的孩子進行適當?shù)年P心，在愉快融洽的家庭生活中，采用恰當?shù)姆椒▽⒆舆M行正確的生殖健康引導。因為家庭教育有其自身的獨特性和重要性，因而每一個家庭都應該掌握必要的性生殖健康知識，同時家長應該重視對孩子進行必要的性生殖健康知識的傳播，在與孩子的溝通交流中，引導孩子進行正確的生殖健康教育。
四、Y束語
本文主要就關于做好青少年生殖健康教育的思考，進行了相關的分析與探討。首先對此項課題的研究基礎進行了簡要的了解，而后在此基礎上，提出了做好青少年對生殖健康教育的重要性，最后提出了做好青少年生殖健康教育的改善措施，具體如學校加強對學生進行生殖健康的教育；家長做好對學生的生殖健康教育引導，最終希望通過對本文的分析研究，能夠給予相關的專家學者，一些更具個性化的參考與建議。
關鍵詞：素質教育；青少年；心理健康教育；策略
心理健康教育是實現(xiàn)素質教育的重要方面，它是青少年素質全面發(fā)展的前提條件，為青少年的健康成長提供了有效途徑，也是現(xiàn)代社會對青少年教育提出的迫切要求?；谒刭|教育觀念，審視青少年的心理健康教育，從青少年實際的心理素質情況出發(fā)，構建素質教育觀念下青少年心理健康教育的策略是素質教育整體改革的關鍵環(huán)節(jié)。
一、素質教育觀念下青少年心理健康教育的解讀
1.素質教育觀念下青少年心理健康教育的任務與意義。青少年心理健康教育的任務主要分為兩個方面，一是普及心理健康的衛(wèi)生內容與常識，一方面幫助青少年學習解決與處理常見心理問題的技巧，另一方面幫助青少年適應學習、生活與社會做準備；二是預防重大心理問題與疾病的發(fā)生，學校通過開展一系列的心理教育與心理咨詢活動，幫助青少年及時發(fā)現(xiàn)心理問題，利用學校提供的心理資源尋求幫助，做到防患于未然。青少年心理健康教育對青少年的成長與發(fā)展具有十分重要的意義。首先，心理健康教育會影響青少年思想與品德方面的形成與發(fā)展，有利于青少年形成正確的價值觀、人生觀。其次，心理健康教育能夠幫助青少年實現(xiàn)人格的健全與完善，促進青少年健康水平的提高。再次，心理健康教育能夠開發(fā)青少年的心智潛能，通過情緒、心態(tài)、信念等方面的心理教育，充分開發(fā)青少年的心智潛能，促進青少年心理的健康發(fā)展。
2.素質教育觀念下青少年主要的心理問題。素質教育觀念下青少年在心理方面仍然存在著一系列問題，這些問題主要表現(xiàn)在四大方面:一是學業(yè)適應問題，由于課業(yè)負擔過重與升學競爭過強，很多青少年難以適應學業(yè)的開展，出現(xiàn)考試焦慮情緒、厭學情緒、抗挫折能力差等方面的心理問題；二是人際交往萎縮問題，現(xiàn)在的青少年基本為獨生子女，他們從小嬌生慣養(yǎng)，形成自我中心的孤僻性格，很難融入到人際交往的過程之中；三是情緒情感問題，這種心理問題的內在表征為恐懼，如心理癥狀的恐懼、社會評價的恐懼等，容易使青少年產生焦慮、敏感的情緒；四是社會適應問題，青少年由于個性發(fā)展的不成熟與不完善，存在薄弱的意志力、較差的承受力、不穩(wěn)定的情緒等各種個性發(fā)展問題，這使得青少年很難適應社會的發(fā)展。綜上所述，素質教育觀念下青少年的心理健康問題仍然存在，這些心理問題會阻礙青少年的全面發(fā)展，不利于青少年的人格發(fā)展與健康成長。因此，要加強青少年的心理健康教育，探尋素質教育背景下青少年心理健康教育的策略，為青少年形成健全的心理提供途徑與保障。
二、素質教育觀念下青少年心理健康教育的策略
1.教師心理健康教育觀念的構建。教師是青少年心理健康教育的主體之一，教師心理健康教育觀念的構建是開展青少年心理健康教育的前提與基礎，因此，青少年的心理健康教育先要構建教師心理健康觀與心理健康教育觀。一方面，學?？梢酝ㄟ^培訓、講座等多種活動類型來提高教師的心理健康觀念，引導教師深入地認識到心理健康對青少年心靈成長的重要性；另一方面，倡導教師“心理保健師”的新型身份，即教師要時刻關注青少年的心理發(fā)展狀況，及時發(fā)現(xiàn)青少年出現(xiàn)的心理問題，采取有效地針對性措施解決青少年的心理問題。
2.學校心理健康教育課程的開設。開設專門的心理健康教育課程是青少年心理健康教育的直接途徑，這種課程的開設主要分為兩個方面：一是心理學課程的開設，通過心理學課程中認知、情感及學習心理等方面的學習，引導青少年掌握適當?shù)膶W習方法來適應學習生活，掌握合理的人際交往技能來適應社會生活；二是身心方面指導課程的開設，青少年的身心發(fā)展具有一定程度的特殊性，這就需要根據(jù)青少年的身心發(fā)展特點與年齡特征選擇合適的課程來滿足青少年的實際發(fā)展需求，如青春期發(fā)育、人際交往等方面的課程等。
3.專業(yè)心理健康輔導中心的建立。心理健康輔導是一項專業(yè)性較強的工作，學校要建立專門的心理健康輔導中心來開展心理咨詢、心理訪談等活動，為心理健康教育提供專門的場所、專業(yè)的人員、適當?shù)臅r間與活動經費保障。專業(yè)心理健康輔導中心的主要工作內容為三個方面：一是心理健康教育的組織與心理咨詢工作的開展；二是青少年心理健康教育的研究與監(jiān)護；三是協(xié)助專任教師合理安排心理課程，培訓相關教師進行心理課程的教學。通過專業(yè)心理健康輔導中心的建立，可以幫助青少年及時地解決日常學習與生活中的心理問題，保持健康向上的心態(tài)與價值觀，促進青少年的全面發(fā)展。
4.心理健康教育宣傳途徑的擴展。引導青少年意識到心理健康教育的重要性，就需要不斷擴展心理健康教育的途徑，營造和諧的心理健康教育氛圍。一方面，學校圖書館可以通過購置有關青少年心理保健的雜志報紙或有關心理學的書籍來引起學生閱讀的興趣，提高青少年對于心理健康保健的興趣；另一方面，教師與學生可以共同編輯心理小報，開設“心靈之窗“”大聲喊出心里話”等心理欄目，讓青少年在參與的過程中學習心理保健的常識，為學校創(chuàng)設良好的心理校園環(huán)境與氛圍，提高學生對心理健康教育的感受性，促進心理健康校園氛圍對學生無形的熏陶與感染。素質教育觀念下青少年心理健康教育的開展需要學校、教師的共同努力，也需要家庭與社會的相互配合與支持。家庭教育、社會環(huán)境都會影響到青少年心理健康的水平與質量，因此，要實現(xiàn)家庭、學校與社會心理健康教育的一體化，為青少年提供正確的家庭教育、良好的社會環(huán)境及適當?shù)膶W校教育，引導學生形成健康的心理，促使青少年成為全面發(fā)展的人。
作者:任麗 單位:甘肅省民樂縣第一中學
參考文獻：
【摘要】計劃生育是我國的一項基本國策,實行以來的三十年取得了輝煌成就。從我國推行計劃生育以來,多數(shù)都以已婚育齡群眾為目標人群,而對廣大的青少年關心較少。目前,我國青少年性健康教育狀況已引起了社會的關注,也取得了一定成效,但從計劃生育性健康教育的角度來看,仍面臨覆蓋面狹;對青少年進行性健康教育,已刻不容緩。因此要加強青少年性健康教育的主要對策有:擴大性健康教育的覆蓋面;充分發(fā)揮媒體、網(wǎng)絡在性健康教育方面的宣傳優(yōu)勢;建立健全學校、家庭、社會互動的性健康教育體制。
【關鍵詞】青少年;性健康教育;計劃生育
作為影響未來人口素質的重要因素,青少年性健康狀況已在世界范圍內引起廣泛關注。
1 青少年性健康教育進展狀況
與西方發(fā)達國家相比,我國面向青少年開展性健康教育起步較晚。1985年7月在上海舉辦了全國首屆性教育講習班;1986年11月由吳階平主持舉行了全國首屆性教育研討會;1988年8月國家教委和國家計生委聯(lián)合發(fā)出《關于在中學開展青春期教育的通知》。 此后,部分省市也相繼開展了性健康教育工作試點。據(jù)報道,上海95%以上的學校開設了青春期教育課程;北京的中學為性健康教育課列出固定課時;深圳在中小學校開設了性健康教育選修課;重慶渝中區(qū)在63所中小學普及生殖健康知識,涉及學生6萬余名;我省溫州在初二以上年級和個別條件好的小學開設了心理健康教育課。2000年,中國計生協(xié)與國際組織合作,在14個試點地區(qū)開始了為期5年、旨在改善青少年與未婚青年性與生殖健康狀況的青春期教育。海寧市在2002年被確定為中國計生協(xié)青少年青春健康教育項目拓展點,重點圍繞校外青少年性/生殖健康教育方面的要求開展對目標人群的培訓,通過提供科學知識,改變觀念,提高青少年處理性/生殖健康問題的能力,增強青少年自尊、自信、積極的性別平等和基本權利意識,以及安全、健康、負責任的性/生殖健康行為能力,使青少年做到對性負責、對自己負責、對社會負責。迄今,試點工作取得了明顯成效。
2 青少年性教育存在問題
盡管已取得了一些成績,但仍存在不少問題。
2.1 性健康教育對象局限。性健康教育應該是一個終身教育的過程,國家規(guī)定的課程安排中,主要對象是青春期的中學生、大學生。隨著生活水平的提高,我國青少年的性成熟時間提早了近一歲,很多學生小學未畢業(yè)就出現(xiàn)了遺精和月經,小學高年級學生成了被忽略的對象。流動人口中的青少年更是成為被忽視的群體。
2.2 性健康教育教材少。中學課堂現(xiàn)有的性健康教育課本基本上只有《生理衛(wèi)生》教科書,課本內容主要停留在健康教育的層次上,對懷孕、性生活等知識遮遮掩掩,無法滿足青少年的需要。海寧各鎮(zhèn)(街道)特設了“花季之友”熱線及信箱、開設了“花季之友”門診、制作“花季之友”宣傳冊,為廣大青少年服務。
2.3 獲取性知識的渠道不規(guī)范。青少年一方面缺乏性知識、避孕知識以及獲得相關的指導,對性與生殖健康知識和服務的需求如果不能從正規(guī)的渠道得到滿足,就會受到不科學的、不健康的信息誤導;另一方面越來越多地認可婚前、初次低齡化,從而導致婚前、意外妊娠、性病與艾滋病病毒感染率呈上升趨勢。尖山新區(qū)(黃灣鎮(zhèn))對近150名學生的調查顯示,學生獲取性知識的主要途徑依次為通俗雜志、影視作品、網(wǎng)絡、學校性教育課程、同學間交流以及其他非正規(guī)方式。中國人口宣教中心主任張建指出,目前我國10至24歲年齡段的青少年人數(shù)超過3億,但針對這一人群的性健康教育仍處在“半地下”狀態(tài)。這反映出社會對性健康教育存在認識上的誤區(qū)。
3 青少年性健康教育的對策
3.1 擴大性教育覆蓋面。積極探索幼兒期、兒童期的生理健康教育?；鶎訉ν鈦砬嗌倌陸搶嵭型麄鳌⑼?、同管理,引導他們樹立正確的婚戀觀,建立健康、文明、科學的生活方式。
3.2 多出好教材。海寧市各鎮(zhèn)(街道)根據(jù)不同情況,制作適合不同年齡階段的人口與青春健康教育活動方案。在實踐中,我們引入國際通用的PLA培訓方法――參與互動式培訓方法,在教育中突出新的婚育觀和人生觀教育,傳授科學、文明、健康的性/生殖健康知識和技能,倡導文明新風,提高青少年的行為素質。為總結推廣青少年性健康教育的經驗,2005、2009年分別組織兩屆了主持人大賽和教育活動方案評選活動。
3.3 充分發(fā)揮媒體、網(wǎng)絡優(yōu)勢。利用電視、廣播、報刊和網(wǎng)絡等手段開展有針對性的宣傳教育,包括生殖健康知識、性安全與性健康、艾滋病預防知識、禁毒教育等內容,使青少年及時獲得科學、健康的信息,適時、適度的青少年性與生殖健康教育,為廣大青少年創(chuàng)造良好的媒體網(wǎng)絡氛圍。
3.4 開展青少年性健康教育。尖山新區(qū)(黃灣鎮(zhèn))計生辦聯(lián)合計生協(xié)會結合本鎮(zhèn)青少年的特點,精心策劃教育方案,積極推薦知識性、趣味性、科學性強的圖書,讓青少年在學習娛樂中受到科學知識的引導和先進思想文化的熏陶。據(jù)2009年黃灣鎮(zhèn)計生辦青春性健康知識調查及有關統(tǒng)計數(shù)據(jù)與2003年項目初期相比顯示,在校中學生參與性與生殖健康教育活動的比例由50%提高到90%以上,校外青少年的參與比例由30%提高到60%,認知水平大幅度提高。
3.5 建立健全學校、家庭、社會互動的教育模式。充分利用學校課堂、鎮(zhèn)村計生服務室的作用,營造溫馨、和諧和人性化的教育環(huán)境。 進一步依托人口學校、會員之家、計劃生育服務站(室)和青少年活動中心等場所,為廣大青少年家長提供性與生殖健康資料、講座,為青少年提供科學準確的性與生殖健康知識,特別是從今年起將實施的《海寧市2010年學校人口與青春健康教育工作實施方案》,統(tǒng)一開展初三畢業(yè)生青春健康教育活動,引導青少年樹立起對性與生殖健康及相關問題的正確看法和態(tài)度,為樹立正確的人生觀、戀愛觀和婚育觀打下基礎。
青少年性健康教育成為全社會所關注的問題,轉變觀念是當前繼續(xù)深入開展性健康教育的一個很重要的因素。因為有不少學生家長和教育工作者想教育卻羞于教育,一提到性,大多數(shù)人總是持回避態(tài)度。性作為衡量文明的標準,體現(xiàn)著社會的文明程度。所以,還“性”自然、美好和高尚的本來面貌,坦然接納并搞好性健康教育,以便使青少年能處理好有關“性”的問題,獲得性健康知識無論是家長、教師,還是全社會,都應高度重視和正確對待青少年的性健康教育。
作為貫徹五屆三次全省理事會精神以及深化生育關懷行動的具體舉措，省計生協(xié)今年在全省新建立了11個青少年生殖健康教育和預防艾滋病知識宣傳項目點。為了加強項目管理，指導各項目點制定工作計劃，培訓師資隊伍，提高項目工作水平，今天我們在這里舉辦青少年生殖健康教育和預防艾滋病知識宣傳項目培訓班。培訓班后，各項目點將按計劃啟動項目活動。下面，我就做好青少年生殖健康教育和預防艾滋病知識宣傳項目工作講幾點意見。一、參與青少年生殖健康教育和預防艾滋病知識宣傳是深化生育關懷行動的重要舉措青少年是民族和國家的未來，是可持續(xù)發(fā)展的生力軍，而性與生殖健康教育是青少年健康成長與發(fā)展、特別是人格發(fā)育的重要組成部分。雖然改革開放以來我省的青少年發(fā)展事業(yè)有了長足進步，包括計生協(xié)在內的社會各界對青少年性與生殖健康教育越來越重視，在教育觀念和方式方法方面也越來越坦誠開放，形成了良好的社會氛圍，但我們也不能不承認，面對社會的持續(xù)開放和信息傳播渠道多元化的新形勢，青少年在性與生殖健康方面面對著更多的困惑和干擾，這些困惑和干擾如果得不到及時的引導和糾正，勢必影響青少年身心的健康發(fā)展，影響到包括計劃生育在內的社會和諧發(fā)展。同樣，由于性與生殖健康問題的特殊性和青少年日益增長的多樣化需求，使得我們在教育觀念、教育方法上也面臨著挑戰(zhàn)，我們既要采取有效的方式方法使青少年群體能夠秉承自尊自愛的包容心態(tài)，不再對性與生殖健康問題感到神秘，以對自己、家庭、社會負責任的態(tài)度，處理好相關問題，同時，在觀念和方法方面又要尊重傳統(tǒng)，尊重社會，以得到社會方方面面的認同，取得教育的最好效果。
一個基本的實事是，青少年性成熟年齡普遍提前，而婚育年齡相對延遲，這中間確實存在著一個所謂的“性待業(yè)期”，而這個期間又是青少年的性活躍期。同樣，青少年群體從思想觀念、社會角色到需求方面的差異性都十分明顯。落落大方談論性與生殖健康問題的大中城市青少年與相對封閉保守的農村青少年并存；在校學生與社會青年和流動未婚青年并存；既有基本的性與生殖健康知識需求，也有如何提高自我保護能力的需求。特別是青少年性與生殖健康權利還沒有被社會充分認識，青少年獲得有價值信息的能力不強，而成年人缺乏與青少年交流的手段與方法，性別歧視依然存在，青少年的基本生殖健康合法權益得不到保障。凡此種種，為包括計生協(xié)在內的各類社會組織及機構提出了更高期望，要求我們必須以更加積極的態(tài)度正視青少年的需求，針對青少年群體的特點提供更加優(yōu)質的服務和教育。青少年發(fā)展事業(yè)演進到今天，早已不單是教育系統(tǒng)一家的事情，也遠遠超出了家庭能夠承受的能力。計生協(xié)有責任為促進青少年性與生殖健康事業(yè)的發(fā)展做出自己獨特的貢獻。
多年來，我們一直把促進青少年和未婚青年的性與生殖健康作為計生協(xié)的重點工作目標之一，在借鑒國際合作項目理念、方法和工作經驗的基礎上，通過示范帶動，由點到面，循序漸進的工作模式，支持各地因地制宜持續(xù)開展青少年性與生殖健康教育及預防艾滋病知識宣傳項目。各地針對不同的目標人群，聯(lián)合相關部門，認真組織，積極倡導，開展了大量活動，通過引導目標人群樹立健康、安全、負責任的性與生殖健康觀念及行為，提高他們的生活技能和自我保護能力，形成了自己的工作特色，在促進青少年性教育理念和方法方面發(fā)揮了積極作用，取得了良好的教育效果，達到了促進青少年人群生殖健康的目的。
作為“生育計劃”的一個重要補充，中國計生協(xié)提出了“生育關懷”的理念，這一理念充分體現(xiàn)了以人為本科學發(fā)展觀的要求，與計劃生育利益導向工作思路一脈相承，是人口和計劃生育事業(yè)發(fā)展到今天必須樹立的一個基本思想。生育關懷的內涵十分豐富，關懷的領域十分廣泛，幾乎涵蓋了與計劃生育相關的所有弱勢人群。關注青少年健康成長是生育關懷行動的題中應有之意，也是人口和計劃生育事業(yè)的重要組成部分，與人口計生工作目標任務相一致。今天的青少年，就是明天的育齡人群，是未來計劃生育管理和服務的對象，特別是我們將龐大的流動人口未婚青年作為項目活動的重要目標人群，對于全面加強流動人口的計劃生育管理和服務工作將會起到積極的作用。因此，從此意義上講，做好青少年性與生殖健康教育工作，是把計生工作提前到婚前期。作為計劃生育領域的重要群眾團體，計生協(xié)必須關注并傾心參與青少年性與生殖健康教育工作。也只有扎扎實實參與和做好青少年生殖健康教育工作，才能使生育關懷行動更加具體而豐富。以項目管理的方式實施協(xié)會工作，是我們長期堅持的重要工作方法。把青少年生殖健康教育項目作為計生協(xié)的重要品牌之一，作為“生育關懷”的一項具體行動，有利于改進計生協(xié)的工作方法，促進協(xié)會自身建設和發(fā)展，也能切實提高協(xié)會服務能力和水平。計生協(xié)要發(fā)展壯大，更好地融入社會，就必須關注青少年性與生殖健康教育及艾滋病預防這樣的社會熱點問題。通過開展青少年生殖健康教育項目和預防艾滋病知識宣傳項目，可以搭建起政府、社會和目標人群共同參與的平臺，達到整合社會資源，共同服務青少年的目的；可以充分發(fā)揮計生協(xié)人才、隊伍、網(wǎng)絡的優(yōu)勢，拉近與社會的距離，更有效地貼近青少年，為他們提供優(yōu)質服務；也能夠有效地切入社會主流中，不斷擴大協(xié)會的活動空間，以利于爭取政府和社會的支持。通過實施項目，也可以促進基層人口計生宣傳和服務工作方法的改進。
二、加強項目管理，切實推動項目有效開展青少年生殖健康教育項目和預防艾滋病知識宣傳項目實施幾年來，比較好地貫徹了項目管理的要求，在工作計劃制訂、資源動員和整合、社會宣傳倡導、親青服務等方面都取得了進展。各地根據(jù)當?shù)貙嶋H和自身能力確定目標人群，堅持參與式和同伴教育方法，強調生活技能培訓的工作理念，形成了一定的社會影響力，得到了項目所在地政府及相關部門和社會各界的肯定和大力支持，使一大批青少年從項目中受益。在項目的推進過程中，也提高了各級協(xié)會宣傳倡導、動員協(xié)調、組織管理、信息應用、監(jiān)督評估、項目推廣的能力。今后，各項目點要借助生育關懷這個大平臺，進一步加強項目管理，根據(jù)不同目標人群的特點和需求，有針對性地開展項目活動。
1、規(guī)范管理，注重效果。以項目管理的方式推進計生協(xié)工作，是我們長期堅持且行之有效的工作方式。這種方式有利于增強工作的計劃性和工作效果的可見性，能夠突出計生協(xié)工作的特點。這次培訓包含有項目管理的內容，將指導項目點制訂工作計劃。希望各項目點重視項目計劃的制訂，認真把握好項目實施的各個環(huán)節(jié)，加強對項目過程的管理和監(jiān)督評估，把青少年受益程度和受益面作為評價項目活動效果的基本指標，切實提高項目管理水平和項目效益。
2、培訓師資骨干隊伍。項目能否順利實施并取得實效，很大程度上取決于持續(xù)培訓一支精干的項目管理人員和一大批掌握項目理念和基本方法、能夠勝任青少年生殖健康教育的主持人隊伍。各地要把培訓師資隊伍作為項目工作的核心任務，面向單位、企業(yè)，層層培訓項目骨干，通過他們面向青少年開展生活技能培訓和相關教育活動。我們的項目師資大多數(shù)是志愿者，各級計生協(xié)要建立相應的激勵機制，穩(wěn)定隊伍，提高他們投身項目活動的積極性。
3、積極協(xié)調，整合資源。項目工作的實施、目標人群的組織、資源保障、技術支持，有賴于政府和相關部門如教育、計生、衛(wèi)生、財政、工青婦等部門的支持和參與。各項目點在開展項目活動時，要做好協(xié)調工作，積極爭取政府支持，調動各相關單位共同參與。對于校內青少年，要與教育部門聯(lián)手，把青春健康教育納入教育規(guī)劃；對于社區(qū)和企業(yè)，要做好溝通工作，爭取社區(qū)和企業(yè)的支持，利用好外部資源，使青少年生殖健康教育活動成為關懷未婚流動青年的重要活動載體。
